培训现场 

岳塘新闻网4月10日讯（通讯员：许慧芳 张聪琼）开学复课在即，为了让全体教师以积极的心态和饱满的热情迎接新学期的到来，岳塘区建设路学校在做好各项疫情防控工作的同时，十分重视教师的心理健康辅导。4月9日上午，该校邀请了专家给全体教师进行新冠肺炎疫情防控期间教师心理辅导——心态与健康讲座。

讲座开始前，专家组织老师们在“学习强国”平台上完成《疫情期间心理健康自评量表》的心理测试，了解自己的心理状况，带着目标听讲座。接下来，专家从“心态是什么”“健康新理念”“什么是教师心理健康”三方面给老师们进行讲解，并结合自身的经历和大量真实的案例让老师们了解心理健康与身体健康的关系，深入浅出地分析教师心理健康问题的主要表现，同时就如何培养积极的生活和工作状态提出了有效的建议。

这次培训让老师们有如沐春风之感。老师们明白了烦恼不是源于自己的遭遇，而是源于自己对世界的看法，无论在何时何地，都要学会做情绪的主人，学会看到拥有，学会接纳残缺。老师们表示，将以乐观健康的心态，以积极饱满的热情投入到开学复课工作之中。

作者：许慧芳 张聪琼

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来源：岳塘新闻网